Um guia para a conduta humana

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UM GUIA PARA A CONDUTA HUMANA

de Shrii Shrii Anandamurti

 

Material de estudo para as aulas de Astaunga Yoga. Aproveitem bem!

• Parte I: Yama Sadhana

  • Capítulo 1 – Introdução e Ahimsa
  • Capítulo 2 – Satya
  • Capítulo 3 – Asteya
  • Capítulo 4 – Brahmacarya
  • Capítulo 5 – Aparigraha

• Parte II: Niyama Sadhana

  • Capítulo 6 – Shaoca
  • Capítulo 7 – Santósa
  • Capítulo 8 – Tapah
  • Capítulo 9 – Svadhyaya
  • Capítulo 10 – Iishvara Pranidhana